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2006年1月 9日 (月)

スウィングステッパーとセットで

Swingsteper やはり、体脂肪、増えている。久しぶりの休暇とお酒のせい。不摂生な生活のせいでは決してない。


と、年明けから スウィングステッパーなるものに トライアルしている。
これがなかなか 大っ変! 何せ、重い。 体重が でなくて、ステップが。300歩踏むのに、一苦労。それでやっと、50kcal。 どーせ苦労するなら、と、健康食品の力も借りちゃおう!ってことで 脂肪燃焼に効果のあるとウワサの αリポ酸。

さて、効果の程は、、、。

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コメント

これってひねりもの?
おじゃまします。

これってひねって、ウエストもすっきりってやつですか?
ちなみにαリポだけでは、時すでに遅しじゃありませんこと?

CoQ10をプラスしてみてはいかがでしょうか?
いずれにしても痩せにくい時期です。相当頑張らねば?

なんてね。

そうそう
ginzaさん そう、ひねるヤツです。踏み込むと勝手にひねってくれるんですよね。でも油断してると 変に ひねられちゃって、、。
(;^_^A アセアセ

Unknown
新年の挨拶もせず失礼
そう年末・年始は細身の服には敵ですね!って自分が悪いのにせいにしている・・ダイエット挑戦中 でもフリマーでスイングをかなり前にうっぱらってしまった。・・残念!

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全国日本酒飲みくらべ

  • 長野県上水内郡信濃町高橋助作酒造店 純米手作り松尾
    どうせ日本酒を飲むのなら、いろいろな蔵元の味比べをと。量は飲めないので四合瓶でちびちびと。買い求めにお店に行くと気になる銘柄が数あるのでなかなか都道府県を攻略できません。南の地方には日本酒の蔵元がないところもあるようですが、とりあえず、全国をお試ししています。おいしい日本酒をご存じ方、ぜひご紹介ください。

今月の日本酒

  • 宮坂醸造 真澄吟醸生酒
    全国日本酒飲み比べ 都道府県2巡目は、「今月の日本酒」と題して毎月お届け予定です。さて、どんな日本酒が登場するか、ぜひお楽しみに。

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  • トミー諸田(Ds)、中島 薫(P)、林 正男(B) & 吉澤紀子(Vo)
    お気に入りのライブハウスとライブ。お気に入りなのでミュージシャンは偏っているかも。写真を見るというよりは“live”カテゴリー記事へのリンクとして公開します。
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